Arnis es un tipo de arte marcial que se originó en las Filipinas. Esta antigua técnica de combate --- también conocida como Kali Eskrima --- o utiliza una variedad de técnicas de manos vacías, así como armas, como el palo de Arnis de madera. El uso de estos palos y la práctica de Arnis artes marciales fue prohibida durante la ocupación española en Filipinas. Sin embargo, los filipinos continuaron practicando este arte en secreto y, finalmente, utilizar estas técnicas para derrotar a los españoles. Palos Arnis están hechos de mimbre, que es una planta fibrosa densa. Son cerca de 28 pulgadas de largo, de una pulgada de ancho y encajar perfectamente en la palma de su mano.
Instrucciones
Agarra el palo Arnis y apretar su mano, como si estuviera haciendo un puño. Esta es la comprensión más básica que se utiliza para mantener esta arma.
La posición de su mano para que la parte inferior de tu puño es aproximadamente tres a seis pulgadas de distancia del punyo, que es el talón de fondo de la barra.
Sostenga el palo con firmeza, manteniendo la muñeca flexible, pero lo suficientemente firme como para soportar un duro golpe. Mantenga la mano en la posición de puño para que el palo no se caiga de su mano cuando entra en contacto con otro palo Arnis durante el combate.
Bueno!
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